ПРИВЫЧКИ, КОТОРЫЕ РАЗРУШАЮТ ЗУБЫ

Сколько бы ни твердили специалисты о том, что надо беречь зубы и правильно ухаживать за ними, немногие действительно следует советам стоматологов. Замечено, что, чем выше качество жизни человека, тем внимательнее он относится к своему здоровью и зубам в том числе. И, наоборот, уход и поддержание своего здоровья повышает качество жизни человека. Ведь привычка все тщательно пережевывать за обедом, чистить зубы хотя бы 2 раза в день, пользоваться зубной нитью и проводить профилактические осмотры у стоматолога — это может позволить себе лишь человек, который ценит себя и свое здоровье, потому что его жизнь насыщенна и увлекательна, а в ней нет места для лечения запущенных кариозных процессов. Рассмотрим привычки, разрушающие зубы, которыми «страдают» нелюбящие себя люди.

Конечно же, курение − самая распространенная зуборазрушающая слабость многих. В результате курения на зубах образуется плотный желтый налет с неприятным стойким запахом изо рта. Под налетом разрушается эмаль, защищающая зубы, провоцируется развитие кариеса.

Открывание крышек зубами, откусывание и раскалывание твердых предметов — лед, леденцы, орехи. Зубы человека исключительно «травоядны» и способны разжевывать лишь мягкие ткани. При сдавливании челюстей происходит давление тяжестью 300кг, а если между челюстями еще и твердый предмет, то можно представить, какая травма наносится организму. Зубы не выдерживают и разрушаются от постоянного сдавливания. А если постоянно откусывать нитки, ценники, провода, грызть ногти, семечки, карандаши и ручки, то эмаль в тех местах неизменно сотрется и опять получим разрушение зуба.

Использование зубочистки кажется самой безобидной привычкой, но это лишь на первый взгляд. Ведь, ковыряясь между зубами остро заточенной палочкой, мы нечаянно делаем микропроколы в десне, с конца зубочистки в прокол попадает пища, затем начинается нагноение.

Еда, содержащая сахар, активизируют образование налета на зубах, а сладкие газированные напитки содержат сахарозаменители, которые слаще сахара в несколько раз, что дает еще большую нагрузку зубам. А привычка пить слишком горячий чай или ледяную воду может спровоцировать трещины на зубах.

В нашем обществе здоровье и красота стали одним из важнейших активов, наряду с недвижимостью и другими общепринятыми ценностями. Цените себя и то, что вам даровано.